姜黄是最有益的补充剂之一，因其能够减少和潜在地扭转即将到来的健康问题而受到称赞. 它也是科学上研究和讨论最多的草药之一. 原因如下:
姜黄对皮肤、眼睛和大脑的健康都有好处. 姜黄已被证明有助于消除痤疮和痤疮疤痕，因为它含有抗氧化剂和抗炎化学物质. 它还有助于控制牛皮癣的耀斑和伤口. 姜黄的抗炎特性改善了慢性葡萄膜炎, 哪一种是眼睛中间层的炎症. 最后但同样重要的, 研究继续揭示姜黄能够阻止脑斑块的形成, 从而预防阿尔茨海默病等脑部疾病.
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姜黄素的衍生物
姜黄源自姜黄植物, 产自印度, 巴基斯坦, 和东南亚国家. 一旦它完全生长，姜黄根被分离. 金黄色的姜黄是通过研磨姜黄植物的根而制成的, 然后就可以加到食物里了——尤其是印度咖喱. 姜黄粉含有许多被称为姜黄素的化学物质，可以治疗不同的健康状况. 虽然与姜黄可以互换使用, 粉末中最活跃的物质是姜黄素, 一种自然产生的化合物.
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